Calorias do Arroz (Cozido, Carreteiro, Integral, Bolos etc)

O Arroz com certeza é um dos pratos mais populares do mundo, sendo o alimento básico em praticamente qualquer país. Veja abaixo, o número de calorias dos principais tipos de arroz:

• Uma colher de sopa de arroz cozido (25 g) contém 26 calorias.
• Uma colher de sopa de arroz com lentilha (25 g) contém 45 calorias.
• Uma colher de sopa de arroz com gergelim  (25 g) contém 80 calorias.
• Uma colher de sopa de arroz integral (25 g) contém 89 calorias.
• Uma colher de sopa de arroz com feijão (25 g) contém 58 calorias.
• Uma colher de sopa de arroz carreteiro (25 g) contém 100 calorias.
• Uma colher de sopa de arroz á grega (25 g) contém 40 calorias.
• Uma fatia de bolo de arroz (50 g) contém 140 calorias.

Podemos observar que o tipo de arroz pode influenciar consideravelmente no número de calorias.