Calorias da Batata Doce (Pão, bolo e outros)

A batata doce é de fácil cultivo e com vários tipos de preparo, é ingrediente de milhares de pratos, além de ser muito nutritiva. Veja o número de calorias da batata doce abaixo:

• Uma batata doce roxa assada (180 g) contém 171 calorias.
• Uma batata doce branca cozida contém (200 g) contém 252 calorias.
• Uma batata amarela assada (200 g) contém 289 calorias.
• Cada 100 gramas de purê de batata doce contém 227 calorias.
• Um pedaço de pudim de batata doce (50 g) contém 153 calorias.
• Uma fatia de pão de batata doce (50 g) contém 158 calorias.
• Uma fatia de bolo de batata doce (80 g) contém 361 calorias.

Como podemos ver, o bolo de batata de doce é bem calórico. Lembramos ao leitor que o número de calorias pode variar de acordo com o preparo e os outros ingredientes, em exemplos como bolos e pães.