Calorias da Batata (Batata Inglesa)

A batata (conhecida como batata inglesa) é um alimento extensamente usado, principalmente na cultura ocidental. Quem nunca comeu uma batata frita? Veja o número de calorias da batata:

• Uma batata cozida (55 g) contém 47 calorias.
• Cada 100 gramas de batata corada contém 225 calorias.
• Uma batata ensopada (40 g) contém 90 calorias.
• Uma batata gratinada contém (40 g) contém 42 calorias.
• Cada 100 gramas de batata frita contém 280 calorias.
• Cada 50 gramas de nhoque de batata contém 86 calorias.
• Uma batata frita (4 g) contém 11 calorias.
• Um prato de sopa de batata (230 ml) contém 328 calorias.
• Cada 100 gramas de purê de batata contém 124 calorias.
• Uma fatia de pão de batata (40 g) contém 108 calorias.
• Cada 50 gramas de batata palha contém 263 calorias.

Como podemos ver, a batata corada possui um número elevado de calorias juntamente da batata preparada frita.