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Calorias do Presunto (Apresuntado)

Existem várias marcas de presuntos no mercado, entre as principais temos a sadia, Seara, Perdigão dentre outras. Todas elas apresentam um número aproximado de calorias. A média de calorias fica:

  • Uma fatia (20 g) de presunto (apresuntado)  contém 30 calorias.

Recomendamos ao leitor observar na hora da compra no mercado, o número de calorias, já que existem uma ligeira diferença entre uma marca e outra (3~5 calorias)

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