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Calorias do Coco

  • Cada 200 gramas de polpa de coco contém 1184 calorias.
  • Um copo de água de coco (200 ml) contém 40 calorias.
  • Cada 100 gramas de coco ralado contém 668 calorias.
  • Cada 100 gramas de coco ralado seco contém 652 calorias.
  • Um copo de leite (200 ml) de coco contém 482 calorias.
  • Cada 50 gramas de gordura coco contém 442 calorias.
  • Um bombom de coco contém (17 g) contém 58 calorias.
  • Uma fatia de bolo de coco (60 g) contém 281 calorias.
  • Uma fatia de pudim de coco (60 g) contém 559 calorias.