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Calorias do Agrião

O Agrião é uma verdura muito utilizada, sendo uma boa fonte de vitamina A. Veja quantas calorias o agrião possui:

  • 100 gramas de agrião fresco contém 21 calorias.
  • 200 gramas de agrião cozido contém 23 calorias.

Ou seja, o Agrião já é um alimento com baixas calorias, possuindo um valor calórico menor ainda quando cozido.