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Calorias das Bolachas (Doce, salgada e recheadas)

A bolacha é diferente do biscoito, por costumar vir com mais recheios. Veja abaixo, o número de calorias dos principais tipos de bolacha.

  • Uma bolacha doce (9 g) contém 31 calorias.
  • Uma bolacha de coco (9 g) contém 40 calorias.
  • Uma bolacha de chocolate  (9 g) contém 48 calorias.
  • Uma bolacha de amendoim (9 g) contém 49 calorias.
  • Uma bolacha de leite (9 g) contém 26 calorias.
  • Uma bolacha maisena (6 g) contém 20 calorias.
  • Uma bolacha recheada (9 g) contém 50 calorias.
  • Uma bolacha doce (9 g) contém 31 calorias.

Lembramos ao leitor, que o número de calorias acima é apenas uma média, já que existem vários tipos de bolacha das mais variadas marcas no mercado variando assim o número de calorias.


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