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Calorias da Amêndoa (Fruto, Bolos e Bombons)

As amêndoas são consideradas “frutos secos” e de suas sementes são extráidos vários tipos de óleos e essências, também são muita usadas na confecção de bolos e doces. Veja o número de calorias das Amêndoas abaixo:

  • Uma amêndoa doce (11 g) contém 61 calorias.
  • Uma  amêndoa torrada (11 g) contém 59 calorias.
  • Um bombom de amêndoa pequeno (17 g) contém  75 calorias.
  • Uma fatia de bolo de amêndoa (70 g) contém 370 calorias.

Lembramos ao leitor que os valores de calorias no bolo e no bombom são aproximados, pois o número de calorias pode variar de acordo com os outros ingredientes e a forma de preparo.